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寻常型牛皮癣如何进行预防

发布日期:2020-10-31

  寻常型牛皮癣属于慢性疾病,表现为局部皮肤呈鳞状并增厚,一般发生在四肢、躯干或头皮。孩子一般在10岁以上易患此病,轻者可表现为几个银币大小的肘膝部位斑块,重者也可以全身皮肤受累。那么,寻常型牛皮癣如何进行预防?

  1、局部感染灶是诱发牛皮癣的重要原因,感冒之后,尤其是扁桃体炎、气管炎,更会加重牛皮癣,因此如果发生感冒,需积治疗,日常需根据温度变化,及时增添衣物。

  2、寻常型牛皮癣患者要养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,不可将零食当主食,不要吃辛辣刺激的食物,可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品,忌烟,适量饮酒。

  3、正是"药补不如食补,食补不如运动",强壮的体魄才是抵抗疾病的基础,因此日常要积参加体育锻炼,可慢跑等等。

  4、精神过度紧张,可促使神经内分泌紊乱,损害机体免疫防御系统,及某些酶的代谢紊乱,从而导致牛皮癣发生,因此日常要保持心情平稳,树立战胜疾病的信心。

  5、尽量避免大冷大热刺激皮肤,室内保持通风干燥。

  温馨提示:从诱发原因进行预防,保持稳定的情绪,平时要注意自己的卫生情况,做到饮食合理,如果不幸患有寻常型牛皮癣,需尽早到医院就诊治疗,此时病情轻,治疗难度小,治疗费用也比较低。

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